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滋补猪心汤的做法大全视频

来源 :华课网校 2024-08-05 03:25:11

滋补猪心汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。它的主要原料是猪心,配合其他食材熬制而成。下面是一份滋补猪心汤的做法大全视频,让您轻松学会制作这道美味佳肴。

材料:

1. 猪心一只

2. 红枣5-6个

3. 枸杞子适量

4. 红参适量

5. 枸杞子适量

6. 姜片适量

7. 盐适量

8. 食用油适量

步骤:

1. 将猪心清洗干净,去掉血管和脂肪,切成小块备用。

2. 油热后放入姜片,煸炒出香味后将猪心放入翻炒一会儿。

3. 加入红枣、枸杞、红参等配料,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖两个小时。

4. 炖好后加入适量盐调味,煮开即可关火。

以上就是滋补猪心汤的做法大全视频。猪心富含蛋白质和铁元素,具有补血、养心等功效。加入红枣、枸杞和红参等食材,可以进一步提高汤品的营养价值。这道汤品适合各个年龄段的人群食用,尤其适合女性、贫血者和体弱者食用。

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