滋补猪心汤的做法大全视频
来源 :华课网校 2024-08-05 03:25:11
中滋补猪心汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。它的主要原料是猪心,配合其他食材熬制而成。下面是一份滋补猪心汤的做法大全视频,让您轻松学会制作这道美味佳肴。
材料:
1. 猪心一只
2. 红枣5-6个
3. 枸杞子适量
4. 红参适量
5. 枸杞子适量
6. 姜片适量
7. 盐适量
8. 食用油适量
步骤:
1. 将猪心清洗干净,去掉血管和脂肪,切成小块备用。
2. 油热后放入姜片,煸炒出香味后将猪心放入翻炒一会儿。
3. 加入红枣、枸杞、红参等配料,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖两个小时。
4. 炖好后加入适量盐调味,煮开即可关火。
以上就是滋补猪心汤的做法大全视频。猪心富含蛋白质和铁元素,具有补血、养心等功效。加入红枣、枸杞和红参等食材,可以进一步提高汤品的营养价值。这道汤品适合各个年龄段的人群食用,尤其适合女性、贫血者和体弱者食用。
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