我通常在早上6点起床。在英语中，我会说'I usually wake up at 6 am.'。这个习惯已经成为了我的日常生活中不可或缺的一部分。起床后，我会喝一杯咖啡或茶，然后做一些基本的早餐，如面包、鸡蛋和水果。这个早晨的例行公事让我感觉更加清醒和有活力，而且让我有更多的时间去完成日常任务。我相信，这个习惯已经让我变得更加高效和有组织性。