本溪是辽宁省的一个美丽城市，位于辽河与榆河交汇处，环境优美，气候宜人。对于老年人来说，这里有许多适合他们玩耍和放松的地方。

首先，本溪市内有许多公园和广场，如太阳岛公园、青龙山公园、银河公园等，这些公园绿树成荫，花香四溢，老年人可以在这里散步、健身、打太极等，不仅可以锻炼身体，还可以享受大自然的美好。

其次，本溪还有著名的长白山温泉度假村，这里汇集了多种温泉，包括泉质优良的硫磺泉、碳酸氢钠泉、钠镁泉等，老年人可以在这里享受温泉浸泡、按摩、SPA等服务，舒缓身心，放松压力。

最后，本溪还有一些历史文化景点，如铁山关、南芬古城等，老年人可以在这里感受历史文化的魅力，了解本地区的历史沿革和文化特点。此外，本溪还有一些传统的特色美食，如本溪烤肉、铁山烤鱼等，老年人可以在这里品尝到地道的本地美食。

总之，本溪是一个适合老年人居住和旅游的城市，不仅有优美的自然环境和温泉度假村，还有丰富的历史文化景点和美食，老年人可以在这里尽情享受生活的乐趣。