素萝卜丸子的做法和配方
来源 :华课网校 2024-08-15 05:21:21
中素萝卜丸子是一道美味又营养的素食料理,它的主要原料是红萝卜和豆腐。制作方法简单,下面就来介绍一下具体的做法和配方。
所需材料:
红萝卜300克、豆腐300克、面粉适量、盐适量、鸡蛋1个、葱花适量、姜末适量、植物油适量。
制作步骤:
1. 红萝卜去皮切成小块,放入搅拌机中搅碎成红萝卜泥,放在碗中备用。
2. 豆腐切成小块,放入搅拌机中搅拌成豆腐泥,放在碗中备用。
3. 将红萝卜泥和豆腐泥混合在一起,加入适量的盐、面粉、葱花和姜末,用手搅拌均匀。
4. 将搅拌好的混合物揉成小丸子,大小适中。
5. 取一个碗,打入一个鸡蛋,打散后将丸子沾一下,这样可以让丸子更加美味。
6. 热锅凉油,把丸子放入锅中,小火慢煎,煎至两面金黄即可。
这道素萝卜丸子制作简单,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,适合各个年龄段的人群食用。如果您喜欢,也可以根据个人口味加入其他的调料和香料,让这道素萝卜丸子更加美味。
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