iPhone 7 Plus是一款备受欢迎的智能手机，其电池电量是其用户最为关心的一个问题。随着手机的使用频率和功能的增加，电池续航能力成为了一个至关重要的指标。

首先，我们需要知道iPhone 7 Plus的电池容量为2900毫安时，相比于iPhone 6s Plus的2750毫安时有所提升，但是相对于其他品牌的旗舰手机来说还是有所不足。

然而，iPhone 7 Plus在软件和硬件的优化方面做得非常好。首先，它采用了A10芯片，能够更好地管理电池功耗。其次，其操作系统iOS 10也做了很多优化，如智能关灯、低电量模式等。这些优化使得iPhone 7 Plus在续航方面表现出色。

同时，用户也可以通过一些简单的措施来延长电池续航时间。例如，关闭不必要的推送功能、关闭背景应用程序、降低屏幕亮度等等。这些措施虽然看似微小，但是对于延长电池续航时间有着非常大的作用。

总的来说，虽然iPhone 7 Plus的电池容量相对较小，但是其在软硬件优化方面做得非常好，加上用户的一些简单措施，能够保证其在续航方面表现出色。