以怨报德，是指对于别人的恶意和冷漠，以更多的善意和关爱来回报。这样的做法，不仅可以化解矛盾，也可以培养自己的宽容和善良。

然而，当我们遇到对我们不利的事情时，很容易产生怨恨和愤怒，甚至想要报复。这时候，我们需要冷静下来，思考一下自己的行为是否正确，是否符合道德规范。如果我们也以怨报德，那么我们和对方一样，都是在制造矛盾和不和谐。

那么，何以报怨呢？我们可以采取以下几种方式：

1.不以恶报恶。当别人对我们不利时，我们可以选择不回应，或者给对方一个微笑和善意的语言。这样，我们可以化解矛盾，让对方意识到自己的错误。

2.以善意回应。当别人对我们的恶意行为，我们可以以更多的善意和关爱回应。比如，对方说我们的衣服不好看，我们可以以微笑回应，“谢谢你的意见，我会考虑改善的。”

3.以宽容回应。当别人对我们冷漠时，我们可以以宽容和理解的态度回应。比如，对方没有回复我们的消息，我们可以想到对方可能很忙，或者不想打扰我们。

总之，以怨报德，不仅可以化解矛盾，也可以提高自己的修养和素质。我们要学会以宽容和善意的态度面对他人，让世界变得更加美好。