打开方式选了总是，是指在打开某个文件时，选择了某一种应用程序进行打开，并且勾选了“总是使用此应用程序打开此类文件”的选项。这样一来，以后打开同类文件时，系统都会默认使用该应用程序打开，而不再询问你选择哪个程序打开。

如果你选错了打开方式，或者改变了自己的想法，想要更改默认的打开方式，该怎么办呢？

方法一：更改默认程序

首先，你可以通过更改默认程序来解决这个问题。具体操作如下：

1. 找到需要更改打开方式的文件，右键点击该文件，选择“属性”选项。

2. 在弹出的属性窗口中，选择“打开方式”选项卡。

3. 在打开方式选项卡中，可以看到当前默认的打开方式。如果想要更改默认程序，可以点击“更改”按钮。

4. 在弹出的“打开方式”窗口中，选择想要使用的应用程序，然后点击“确定”按钮。

5. 如果想要将该应用程序设置为默认程序，可以勾选“始终使用所选的程序打开此类文件”的选项。

方法二：取消默认程序

如果你不想使用任何默认程序打开该类文件，也可以取消默认程序。具体操作如下：

1. 找到需要更改打开方式的文件，右键点击该文件，选择“属性”选项。

2. 在弹出的属性窗口中，选择“打开方式”选项卡。

3. 在打开方式选项卡中，可以看到当前默认的打开方式。如果想要取消默认程序，可以点击“取消”按钮。

4. 点击“确定”按钮保存更改。

总之，如果选错了打开方式，不要惊慌失措，以上两种方法可以帮助你更改默认的打开方式。