在Excel中，如果我们想要打印某个工作表中的指定行和列，并且希望打印时这些行和列保持在固定的位置不动，我们可以通过冻结窗格的方式来实现。

首先，我们需要在Excel中打开需要打印的工作表。然后，我们需要选择我们希望固定的行和列，这可以通过鼠标单击行和列标签来实现。例如，如果我们希望固定第一行和第一列，我们需要单击A1单元格。

接下来，我们需要进入“视图”选项卡，并找到“窗口”组。在该组中，我们可以找到“冻结窗格”选项。点击该选项后，Excel会自动将我们选择的行和列固定在屏幕上方和左侧，而其他区域可以自由滚动。

现在，我们可以点击“文件”选项卡，并选择“打印”选项。在打印设置页面中，我们可以选择打印的内容和样式。在“设置”区域中，我们可以勾选“打印标题行”和“打印标题列”选项，以确保打印时固定的行和列会被打印出来。

最后，我们可以点击“打印”按钮，即可打印出我们需要的内容，并且固定的行和列会在每一页打印出来。

通过以上步骤，我们就可以轻松地打印Excel中的指定行和列，并且保持它们在固定的位置不动。这对于需要查看大量数据的用户来说非常方便，可以提高工作效率。