斯巴鲁森林人是一款非常受欢迎的SUV，其正时皮带是发动机中非常重要的部件之一。正时皮带连接着发动机的几个关键部位，如果正时皮带出现问题，会导致发动机损坏，甚至导致车辆无法行驶。因此，定期更换正时皮带是非常重要的。

根据斯巴鲁森林人的官方建议，正时皮带的更换周期为10万公里。这意味着，当车辆行驶达到10万公里时，车主应该考虑更换正时皮带。当然，如果车辆在行驶过程中出现异常情况，例如正时皮带发出异常声响或者出现明显的磨损，车主应该及时更换正时皮带，而不是等待10万公里的周期。

需要注意的是，斯巴鲁森林人的正时皮带不仅需要定期更换，还需要定期检查。在每次保养时，技师会检查正时皮带的状况，确保它没有过度磨损或者出现其他异常情况。如果技师发现正时皮带有问题，他们会建议车主及时更换。

总之，正时皮带是斯巴鲁森林人发动机中的重要部件之一，车主应该定期检查和更换。按照官方建议，每10万公里更换一次正时皮带是一个比较合理的周期。但是，如果出现异常情况，应该及时更换，以保证车辆的安全和可靠性。