在古代，人们没有现代化的时间观念和计时工具，因此很难确定准确的时间。不过，古代人们也有自己的计时方式，其中一种就是将一天分为十二个时辰，每个时辰大约相当于两个现代小时。这种时间计算方式被称为“时辰制”。

在时辰制中，一天被分为两个十二时辰的周期，即上午和下午。每个时辰都有自己的名称，例如子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时和亥时。这些名称与十二生肖的名称相对应，因此十二时辰也被称为“生肖时”。

在古代，人们通常用太阳的位置来确定时间。例如，当太阳位于正中天时，就是中午十二时（午时）。当太阳落山时，就是傍晚六时（酉时）。由于古代人们没有现代化的光源，因此夜晚很暗，他们通常在夜晚使用水钟和蜡烛来计时。

总的来说，古代人们的时间计算方式与现代化的计时工具相比非常简单，但也非常精确。虽然现在我们使用的时间单位和计时工具不同，但是古代一刻是现在的几点的概念仍然被人们所理解和沿用。