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伊利高钙奶与纯牛奶的区别

来源 :华课网校 2024-08-06 03:15:43

伊利高钙奶与纯牛奶是两种不同的牛奶产品。虽然它们都是由牛提供的,但它们的营养成分有所不同。

首先,伊利高钙奶含有更多的钙。钙是人体所需的重要营养素之一,有益于骨骼健康和强壮。伊利高钙奶中的钙含量比纯牛奶高出很多,每100毫升的伊利高钙奶中含有160毫克的钙,而纯牛奶中只有120毫克。

其次,伊利高钙奶中的蛋白质含量也比纯牛奶高。蛋白质是人体必需的营养素之一,对于身体的生长和维护非常重要。伊利高钙奶中的蛋白质含量比纯牛奶高出2克左右,每100毫升中含有3.2克的蛋白质。

除此之外,伊利高钙奶还富含维生素D,它有助于促进钙的吸收,增强骨骼的强度。而纯牛奶中的维生素D含量相对较低。

总之,伊利高钙奶相对于纯牛奶来说,含有更多的营养成分。因此,对于需要增强骨骼强度,补充营养的人来说,选择伊利高钙奶会更为合适。当然,对于普通人来说,适当饮用纯牛奶也是非常有益的。

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