如果你忘记了自家无线网的密码，不要担心，以下是一些帮助你找回密码的方法。

1. 查找路由器密码

大多数无线路由器都有一个默认的管理员用户名和密码，通常可以在路由器的底部或背面找到。如果你没有改变过这些默认信息，那么可以使用这些信息来登录路由器并查找无线网密码。进入路由器的管理页面后，在“无线设置”或“安全设置”选项中，你可以找到无线网的名称和密码。

2. 使用默认密码

如果你没有改变过路由器的管理员用户名和密码，你可以尝试使用默认的用户名和密码登录路由器。你可以在路由器的手册或制造商的网站上找到这些信息。

3. 重置路由器

如果你无法找到路由器的默认密码，那么你可以考虑将路由器恢复到出厂设置。这样会将所有设置恢复到默认值，包括无线网的名称和密码。你可以在路由器的背面或底部找到恢复出厂设置按钮，在按下按钮之前请确保备份了重要数据。

4. 使用第三方工具

如果以上方法都不起作用，你可以使用一些第三方工具来找回密码。例如，你可以使用WirelessKeyView或Router Password Kracker等软件，这些软件可以帮助你找回无线网密码。

总之，忘记无线网密码是很常见的事情，但是你不必担心。通过上述方法，你可以很容易地找回密码并重新连接无线网。