众所周知，QQ 密保手机号码是保护 QQ 账号安全的重要手段之一。但是，如果不小心丢失了密保手机号码，该怎么办呢？下面，我们就来看一下如何在手机上解绑 QQ 密保手机号码。

首先，我们需要打开 QQ 应用，进入“设置”页面。在设置页面中，我们需要找到“账号与安全”的选项，并点击进入。

在“账号与安全”页面中，我们需要选择“找回密码与账号保护”选项。接着，选择“手机”选项，并点击“修改”按钮。

这时，我们会看到“更换绑定手机号码”页面。在这个页面中，我们需要输入原来的密保手机号码，以及新的手机号码。如果我们已经丢失了原来的密保手机号码，可以选择“无法验证手机号码”选项，通过其他验证方式来重置密保手机号码。

在完成上述步骤后，我们需要输入验证码以及新手机号码收到的短信验证码，以进行最终的验证。验证通过后，我们就成功地解绑了 QQ 密保手机号码，同时设置了新的密保手机号码。

需要注意的是，为了保证 QQ 账号的安全，我们需要在设置新的密保手机号码后，及时修改密码，并开启二次验证功能，以增强账号的安全性。

总之，如果我们不小心丢失了 QQ 密保手机号码，不用担心，只要按照上述步骤，在手机上解绑并设置新的密保手机号码即可，保障我们的 QQ 账号安全。