做梦是人们睡觉时大脑中不断进行的活动。有时，我们会在梦中遇到一些让我们生气的情节，这让我们在醒来时感到不愉快。那么，为什么会在梦中生气呢？

首先，我们需要了解梦境是由大脑中的神经元和化学物质共同作用产生的。当我们睡觉时，大脑中的神经元会持续进行信息的处理和整合，同时还会产生不同的化学物质来影响我们的情绪和感受。因此，梦境中的情节和情感反应也是由这些神经元和化学物质共同作用而产生的。

其次，我们的梦境往往与我们的现实经历有关。如果我们在现实生活中遭遇了一些不愉快的事情，或者有一些未解决的情感问题，这些都可能在我们的梦境中得到体现。此时，我们在梦中遇到让我们生气的情节是很正常的，因为我们的大脑正在尝试清理和整理我们的情感体验。

最后，我们的梦境也可能受到睡眠环境的影响。如果我们在睡眠时遭遇了噪音、光线等刺激，这些都可能影响我们的梦境质量，导致我们在梦中出现不良情节和情感反应。

总之，做梦生气是一种正常的现象，它反映了我们的大脑正在进行信息整合和情感调节的过程。如果我们在梦中感到生气，可以尝试深呼吸、放松身体，让自己尽快回到愉悦的状态。同时，注意创造一个安静舒适的睡眠环境，有助于提高我们的睡眠质量，减少梦中不愉快的情节。