直拍正手攻球的技术要领是什么
来源 :华课网校 2024-08-17 14:54:19
中直拍正手攻球是乒乓球比赛中的一项基本技术,也是攻击性比较强的技术之一。以下是直拍正手攻球的技术要领。
首先,正确的站姿非常重要。运动员应该站直,双脚分开与肩同宽,身体重心放在前脚掌上,保持身体平衡。手臂应该自然伸直,与身体保持一定的距离。
其次,运动员应该正确地握拍。握拍应该紧握,但不要过紧。手指应该自然弯曲,拇指和食指握住拍柄,其他手指应该轻松地放在拍面上。
第三,要注意正确的击球姿势。击球时,应该将拍面对准球的正面,拍面垂直于地面。运动员应该用力抬起拍子,将拍面与球接触,然后用手臂和腰部的力量迅速击球。击球时应该把身体的重心向前转移,使击球更有力量。
最后,要注意击球的方向和力量。运动员应该根据对手的球路和自己的位置,选择正确的击球方向和力量。在比赛中,运动员应该根据场上的情况快速作出反应,灵活地运用直拍正手攻球技术。
总之,直拍正手攻球是乒乓球比赛中非常重要的技术之一,运动员在训练中应该注重细节,不断提高自己的技术水平。
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