随着时代的进步，女性的内衣文化越来越受到重视。内衣的尺码也成为女性选择内衣的重要因素之一。但是，如何正确地测量自己的罩杯尺寸呢？其实，手指也可以成为一个简单的工具来判断罩杯尺寸。

首先，将手掌打开，将手指并拢。然后，将手指放在胸部下方，与胸部紧密贴合。用手指在胸部下方轻轻按压，感受胸部的大小和质感。

其次，用手指触摸乳房的顶部，感受胸部的弹性和柔软度。如果胸部感觉柔软，而且弹性很好，那么罩杯尺码应该是比较小的。如果胸部感觉坚实、紧致，那么罩杯尺码应该是比较大的。

最后，用手指在胸部下方轻轻按压，然后将手指向上移动，直到手指触摸到胸部的最高点。这个点通常是乳头的位置。然后，用手指将乳房向上拉，感受胸部的重量和厚度。如果胸部感觉重、厚，那么罩杯尺码应该是比较大的。

总之，用手判断罩杯尺寸虽然不是一种精确的方法，但是可以帮助女性初步了解自己的罩杯尺寸。当然，最好的方法还是去专业的内衣店进行测量，以确保选购到合适的内衣。