人体中含有多种金属元素，其中一些元素是必需的，而另一些则是有害的。下面是人体中含量最多的金属元素排名表：

1. 钙（Ca）：人体中含有最多的金属元素是钙。钙是骨骼和牙齿的主要成分，也是许多重要生物过程所必需的。

2. 磷（P）：磷是人体中含量第二多的金属元素。它是DNA和RNA的组成部分，也是骨骼和牙齿的构成成分。

3. 钾（K）：钾是人体中含量第三多的金属元素。它在神经传递和肌肉收缩中发挥重要作用。

4. 硫（S）：硫是人体中含量第四多的金属元素，它在体内发挥多种生物学功能，包括蛋白质合成、荷尔蒙合成和解毒。

5. 钠（Na）：钠是人体中含量第五多的金属元素。它在体内维持水平衡、血压和神经传递方面发挥着重要作用。

6. 镁（Mg）：镁是人体中含量第六多的金属元素。它在骨骼和牙齿的形成中发挥重要作用，同时也参与许多酶反应和代谢过程。

7. 铁（Fe）：铁是人体中含量第七多的金属元素。它在血红蛋白和肌红蛋白的形成中发挥重要作用，同时也参与许多代谢和免疫反应。

8. 锌（Zn）：锌是人体中含量第八多的金属元素。它在免疫系统、DNA合成和蛋白质合成中发挥重要作用。

9. 铜（Cu）：铜是人体中含量第九多的金属元素。它在血红蛋白和骨骼的形成中发挥重要作用，同时也参与许多代谢和免疫反应。

10. 碘（I）：碘是人体中含量第十多的金属元素。它在甲状腺激素的合成中发挥重要作用，同时也参与许多代谢和免疫反应。

总之，人体中含有多种金属元素，这些元素在人体内发挥着重要的生物学功能。了解这些金属元素的含量和作用，对我们维持健康的生活方式非常重要。