苹果笔记本电脑自带macOS操作系统，但有些用户需要在其上安装Windows系统。下面简单介绍苹果笔记本如何安装Windows 7系统。

首先，需要准备一台能够刻录光盘或制作U盘启动盘的电脑，以及一张Windows 7系统安装光盘或者一个已经制作好的Windows 7 U盘启动盘。然后，按照以下步骤进行操作：

1. 确保苹果笔记本电脑已经备份好所有重要数据，并且充电电量足够。

2. 关闭苹果笔记本电脑，插入Windows 7系统安装光盘或者U盘启动盘。

3. 按下电源键，同时按住Option键，直到出现启动界面。

4. 在启动界面中，选择Windows系统安装光盘或者U盘启动盘，按下回车键进入Windows系统安装界面。

5. 按照Windows 7系统安装向导的指示，进行系统安装，包括选择安装分区、设置管理员账户等步骤。

6. 等待系统安装完成后，苹果笔记本电脑将会自动重启，进入Windows 7系统的桌面界面。

7. 在Windows 7系统中，需要安装苹果驱动程序，以获得更好的电脑性能和体验。可以从苹果官网上下载最新的Boot Camp驱动程序，然后按照安装向导进行安装即可。

以上就是安装Windows 7系统的简单步骤，需要注意的是，苹果笔记本电脑和Windows系统的兼容性可能会存在问题，需要根据具体情况进行调整，如更新苹果驱动程序、安装补丁等。