天狗是日本神话中的一种妖怪，传说它们会在天空中追逐太阳和月亮。而据说天狗能够吞噬太阳和月亮，这一行为被称为“天狗食日”。

关于天狗食日的频率，据说每隔几百年才会出现一次。因为天狗食日并不是真的吞噬太阳或月亮，而是通过遮蔽天体表面来造成一种假象，因此这种现象并不会像日食或月食一样经常出现。

在日本民间故事中，天狗食日通常被描述为一种不祥的征兆，预示着天灾人祸的降临。因此人们会通过各种方式来防止天狗食日的发生，比如在天空中放烟火或敲锣打鼓来惊扰天狗，以防止它们吞噬太阳或月亮。

虽然天狗食日的频率较低，但它在日本文化中仍然具有重要的地位。它象征着天空中的神秘力量和人类与自然的关系，同时也反映出了人们对天空和自然现象的敬畏和神秘感。