菠萝是一种美味可口的水果，富含维生素和纤维素，对人体健康有很多益处。但是，你知道吃完菠萝后千万不能碰什么食物吗？

菠萝中含有丰富的酵素，这种酵素可以帮助分解蛋白质，促进肠胃消化。但是，如果在吃完菠萝后立即食用含有蛋白质的食物，就会导致肠胃不适，甚至引起胃部不适和腹泻。

因此，吃完菠萝后应该等待一段时间再食用含有蛋白质的食物。最好等待至少30分钟，这样可以让菠萝中的酵素充分发挥作用，同时也避免了不必要的消化不良。

此外，还应该避免在吃完菠萝后立即饮用牛奶或酸奶。因为菠萝中的酵素可以破坏牛奶中的蛋白质，导致消化不良和腹泻的发生。

总之，吃菠萝是很好的，但是需要注意在吃完后不要立即食用含有蛋白质的食物，以免引起肠胃不适。同时，也要避免在吃完菠萝后立即饮用牛奶或酸奶。只有注意这些小细节，才能让我们更好地享受菠萝的美味。