补水喷雾是一种可以帮助肌肤保湿、舒缓的护肤品。但是，并不是所有的时候都适合喷洒补水喷雾。那么，什么时候适合使用呢？

首先，当气温较高或者在空调房间中待久了，肌肤容易变得干燥。这时候，可以使用补水喷雾来给肌肤补充水分。此外，如果你经常在户外活动或者运动，也可以在适当的时候使用补水喷雾来保持肌肤水润。

其次，旅途中也是使用补水喷雾的好时机。飞机上的空气很干燥，容易导致肌肤失去水分。在这种情况下，使用补水喷雾可以让肌肤保持水润，避免出现干燥、紧绷等不适感。

最后，需要注意的是，在使用补水喷雾的时候，应该避免喷洒过多。过度使用补水喷雾会造成肌肤过度湿润，导致毛孔堵塞、出现痘痘等问题。因此，需要根据个人肌肤状况和环境情况来决定喷洒的频率和量。

总之，补水喷雾是一种很好的肌肤保湿产品，在适当的时候使用可以让肌肤保持水润、健康。但是，需要注意使用的频率和量，以免造成不必要的问题。