林更新是一位备受瞩目的演员，他的人气和知名度在近年来一直处于上升的趋势。因此，很多人对于他的个人生活也格外关注。其中，最受人关注的就是他的感情生活，即他有多少个女朋友。

据了解，林更新曾经在2016年与女演员陈都灵传出绯闻。两人在合作电视剧《择天记》中饰演情侣，因此引发了不少猜测。但是，事实上两人并未公开承认恋情，也未曾被拍到过亲密照片。

此外，林更新还曾与另一位女演员张雪迎传出过绯闻。两人在合作电视剧《蜀山战纪》中饰演情侣，因此引发了不少猜测。但是，同样地，两人也未曾公开承认恋情，也未曾被拍到过亲密照片。

总的来说，林更新的感情生活一直比较低调，他并未公开过自己的恋情，也没有被拍到过与女性亲密的照片。因此，他的感情状态还是个谜，也让他的粉丝们更加好奇他是否有女朋友，以及女朋友到底是谁。