八月份是夏季的高峰期，许多地方气温高达30℃以上，让人感到炎热难耐。如果你想找一个凉爽的度假胜地，不妨考虑以下几个地方。

首先，位于中国长城脚下的承德是一个不错的选择。这个城市拥有美丽的皇家园林和清凉的山水景观，气温一般在25℃左右，非常适合夏季旅游。

其次，西藏的拉萨也是一个夏季旅游胜地。由于海拔高达3650米，气温不会太高，夜晚还会有点凉爽。在这里，你可以参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受西藏独特的文化气息。

最后，位于日本的北海道也是一个夏季旅游的好去处。这里的气温大约在20℃左右，非常适合度假和观光。你可以在这里品尝到新鲜的海鲜、欣赏美丽的花海和湖泊风光，同时还可以体验到本地的温泉文化。

总之，如果你想在八月份找到一个凉爽的旅游胜地，可以考虑以上几个地方，让你的夏季旅行更加舒适和愉快。