保湿乳是我们日常护肤的重要步骤之一，它可以帮助我们保持皮肤的水分，防止干燥和粗糙。但是，保湿乳应该在什么时候使用呢？下面就让我们一起来了解一下。

首先，我们需要知道皮肤的自然保护屏障是在晚上修复和更新的，因此，晚上使用保湿乳是最好的选择。在晚上使用保湿乳可以让我们的皮肤在睡眠中得到充分的滋润和修复，让肌肤更加光滑细腻。

其次，在洗完脸后，我们的皮肤处于比较干燥的状态，这时使用保湿乳可以迅速地为肌肤补充水分，防止水分流失，同时也可以帮助锁住其他护肤品的营养成分，使它们更好地发挥作用。

除此之外，在干燥的季节、空调房间、长时间暴露在阳光下等情况下，我们的皮肤也容易失水，这时使用保湿乳可以起到及时补水的作用，帮助我们保持肌肤的水分平衡。

总之，保湿乳是非常重要的护肤步骤之一，我们可以根据具体的情况选择最佳的使用时间，但晚上使用和洗脸后使用是最好的选择。希望大家可以重视保湿乳的使用，让肌肤始终保持水润健康。