青海湖地处高海拔地区，气候寒冷干燥，每年的5月至9月是旅游旺季。但是由于地处高原，气温变化大，早晚温差大，所以怎样穿衣服才能既保暖又舒适呢？

首先，我们要了解青海湖的气候特点。夏季气温在15℃-25℃左右，但早晚温度很低，甚至可能会下降到0℃以下。因此，穿衣服时需要注意保暖，建议携带一件保暖外套，如羽绒服或棉衣，并且最好穿上长袖衣服，裤子可以选择长裤或者运动裤。

另外，在青海湖旅游时，需要注意防晒。由于海拔高，阳光强烈，容易晒伤皮肤。因此，建议携带太阳镜、帽子，涂抹防晒霜。

总之，青海湖地处高原，气候寒冷干燥，夏季气温适宜，但早晚温度较低，穿衣服时需注意保暖，携带保暖外套、长袖衣服和长裤或运动裤。同时，也要注意防晒，携带太阳镜、帽子和防晒霜。这样才能在青海湖畅游，享受美景的同时保持舒适和健康。