面包虫是一种常见的饲料昆虫，常用于鸟类、爬行动物和鱼类的饲养。下面介绍一种简单易行的面包虫养殖方法。

首先，准备好养殖箱和面包虫种子。养殖箱可以使用透明的塑料盒子，种子则可以在宠物店或网上购买。

其次，将种子放入养殖箱中，每平方米放置200-300粒种子。然后，在种子上撒上一层面包屑或麦片，这样可以吸收多余的水分，并提供面包虫的食物。

接着，将养殖箱放置在温度适宜的地方，最好是在室温下。面包虫的最适宜温度为20-25℃。同时，保持适宜的湿度，可以在养殖箱内喷水或放置湿毛巾来维持湿度。

最后，需要注意面包虫的通风问题。养殖箱需要适当通风，可以在盒子上开几个小孔，或者用细网布覆盖盒子，这样可以保证空气流通，避免养殖箱内的湿度过高。

在养殖过程中，需要定期更换面包虫的食物，同时清理养殖箱内的残渣和粪便。另外，也可以使用一些杀虫剂来防止养殖箱内的虫害和细菌滋生。

总之，面包虫养殖方法简单易行，只要注意适宜的温湿度和通风，定期更换食物，就可以成功养殖出高质量的面包虫，为宠物提供足够的营养。