护发乳和发膜是我们日常护发必需品，但很多人可能不清楚它们之间的区别。其实，护发乳和发膜的作用和使用方法有很大的不同。

首先，护发乳主要是用来保湿、滋润和柔顺头发。护发乳的质地相对较轻薄，很容易被头发吸收，而且不需要太长时间的滋养。护发乳的使用方法也很简单，只需将适量的护发乳涂抹在洗发后的湿发上，轻轻按摩头皮和发梢，然后用清水冲洗干净即可。

相比之下，发膜则是一种更为浓郁的护发产品。发膜的主要作用是深层滋养发丝，修复受损发质，增加头发的弹性和光泽度。发膜的质地比较浓稠，需要在头发上停留一段时间才能发挥作用。一般来说，发膜的使用方法是在洗发后，将适量的发膜均匀地涂抹在头发上，然后用毛巾包裹头发，等待5-10分钟后再用清水彻底冲洗干净。

总的来说，护发乳和发膜的作用虽然有些重叠，但是它们的质地、使用方法以及滋养效果有很大的不同。因此，在选择护发产品时，我们需要根据自己的发质和需求来选择适合自己的产品，以达到最佳的滋养效果。