潮汕油甘果，又称杨桃果，是潮汕地区的一种特色水果。它的外形像杨桃，但味道却像椰子，营养丰富，有很多的功效和作用。但是，也有一些禁忌需要注意。

首先，潮汕油甘果富含维生素C和膳食纤维，能够帮助增强免疫力，预防感冒和其他疾病。同时，它还含有丰富的钾，能够促进心脏健康，降低血压，预防中风和心脏病。

其次，潮汕油甘果还含有丰富的蛋白质和脂肪，能够提供能量和营养，促进健康的身体发展。此外，它还含有一些矿物质，如锌、铁、镁等，有助于促进骨骼健康，增强记忆力和注意力。

然而，潮汕油甘果也有一些禁忌需要注意。首先，由于它含有较高的糖分和脂肪，对于糖尿病患者和肥胖者来说，应该限制食用量。其次，潮汕油甘果的种子和果皮含有毒素，不能食用。最后，对于过敏体质的人士，应该谨慎食用。

总之，潮汕油甘果是一种营养丰富的水果，具有很多的功效和作用。但是，在食用时需要注意一些禁忌，以免对身体造成不良影响。