科目三考试中，红绿灯停车距离是一个非常重要的考点。因为在实际驾驶中，正确的停车距离可以保证行车安全，避免交通事故的发生。

根据《道路交通安全法》规定，车辆在城市道路上行驶时，遇到红灯停车线时必须停车，停车距离不得小于停车线前的1米左右。而在高速公路上，车辆遇到红灯停车线时的停车距离则应该保持在50米以上。

虽然规定了最小的停车距离，但实际驾驶中，司机还需要根据具体情况灵活调整停车距离。例如，遇到下雨天路面湿滑，或者前方车辆停车较迅速时，司机需要提前减速，适当增加停车距离，以确保刹车的及时性和安全性。

总之，在科目三考试中，正确掌握红绿灯停车距离是非常重要的，要时刻保持警惕和谨慎，遵守交通规则，确保自己和他人的行车安全。