随着科技的不断发展，手机的网络也越来越快。现在最常见的网络是4G和5G。那么，如何判断自己的手机是4G还是5G呢？下面是一些简单的方法：

1. 查看手机设置

在手机设置中，可以找到网络设置，进入网络设置后，可以看到自己的手机使用的是哪种网络。如果显示为5G，则表明手机支持5G网络。如果是4G，则是4G网络。

2. 查看手机型号

如果是新型号的手机，一般都会支持5G网络。可以在手机的外包装或者手机设置中查看手机的型号，然后在互联网上搜索该型号是否支持5G网络。如果支持，则手机就是5G手机。

3. 查看手机SIM卡

如果手机是购买的新手机，那么一般会自带5G SIM卡。如果是老手机，可以将SIM卡取出来查看是否是5G SIM卡。如果是，则表明手机可以支持5G网络。

总之，判断手机是4G还是5G并不难，只需要查看手机设置、型号或者SIM卡即可。如果还不确定，可以咨询手机厂商或者运营商。