西铁城光动能手表是一款集时尚与科技于一身的高端手表，其拥有多种功能，如时间显示、日期显示、光动能充电等。在日常使用中，手表需要经常调整时间和日期以保持准确，而西铁城光动能手表的调整方法却不是一件简单的事情。为了帮助大家更好地使用这款手表，西铁城官方发布了一段调整时间和日期的视频教程。

在视频中，首先需要了解手表的两个按钮分别代表什么功能。其中，上面的按钮用于调整时间，下面的按钮用于调整日期。根据手表的不同款式，按钮的位置和名称也会有所不同。调整时间时，需要先将手表提前至准确的时间，再按下上面的按钮进入时间调整模式，根据需要按照顺序调整小时、分钟以及秒钟。调整日期时，也需要先将手表提前至准确的日期，再按下下面的按钮进入日期调整模式，根据需要按照顺序调整年份、月份以及日期。

除了调整时间和日期外，视频还介绍了光动能充电的方法。手表内置的光电池可以通过阳光或者室内光线进行充电，从而保证手表长时间正常运转。同时，手表还具有省电功能，在低光环境下会自动关闭显示屏，从而延长手表的使用寿命。

总之，西铁城光动能手表是一款集时尚、科技、实用于一体的高端手表，其调整时间和日期的方法也需要一定的技巧。通过官方发布的视频教程，用户可以更好地掌握手表的使用方法，从而享受到它的便捷和实用。