室内甲醛检测值是一个非常重要的指标，它能够反映出室内空气的质量。在现代社会中，人们越来越重视室内空气的质量，因为长时间处于室内，如果室内甲醛含量过高，会对人体健康造成极大的危害。

那么，室内甲醛检测值多少才算正常呢？根据国家标准，室内甲醛浓度不应超过0.1毫克/立方米。如果室内甲醛检测值低于0.1毫克/立方米，那么就可以认为室内甲醛含量比较低，空气质量比较好。如果室内甲醛检测值高于0.1毫克/立方米，就需要采取相应的措施来降低甲醛含量，保障室内空气质量。

怎样降低室内甲醛含量呢？首先需要注意室内通风，保持室内空气流通，减少甲醛积累。其次，可以使用一些净化器、植物等来吸收甲醛。如果室内装修过程中使用了含甲醛的材料，需要及时更换或进行处理，避免甲醛释放对人体健康的影响。

总之，室内甲醛检测值是一个非常重要的指标，过高的甲醛含量会对人体健康造成危害。因此，我们需要时刻关注室内甲醛含量，采取相应的措施来保障室内空气质量，保障我们的健康。