近年来，关于如何减肥的话题越来越受到人们的关注。有人采取了节食、运动等方法，而有些人则尝试了一些看似不太科学的方法，比如将枕头放在腰下面。那么，放个枕头在腰下面能减肥吗？下面我们一起来看看。

首先，我们需要了解一下人体脂肪的分布情况。通常情况下，腹部是人体脂肪最容易积累的部位之一。如果脂肪在腹部积累过多，会导致肥胖、代谢异常等问题。而放个枕头在腰下面，有人认为可以减缓脂肪在腹部的积累，从而达到减肥的效果。

然而，科学上并没有证明这种方法的有效性。虽然放个枕头在腰下面可能会对腰部和脊椎产生一定的支撑作用，但是对于减肥来说，并没有明确的科学依据。因此，我们不能指望这种方法单独就能帮助我们减肥。

当然，放个枕头在腰下面也不会对身体健康产生负面影响。如果你觉得这种方法对你有一定的舒适感或者对改善睡眠有帮助，可以适当尝试。但是，如果你想要减肥，还是需要采取科学的方法，比如坚持健康饮食和适量运动等。

综上所述，放个枕头在腰下面不能直接减肥，但也不会对身体健康产生负面影响。如果你想要减肥，建议采用科学的方法，比如适当的饮食控制和运动。