随着夏季的来临，防晒霜和防晒喷雾成为了人们必不可少的防晒用品。然而，防晒霜和防晒喷雾哪个效果好一点呢？下面我们来分析一下。

首先，防晒霜和防晒喷雾的主要功效都是防晒。防晒霜可以涂抹在皮肤上形成一层保护膜，阻挡紫外线的侵害；而防晒喷雾则是通过喷洒形成一层薄膜，同样可以有效地防止紫外线的伤害。

其次，从使用方便度上来说，防晒喷雾更加方便。只需要轻轻一喷，就可以均匀地覆盖皮肤，而防晒霜则需要较多的时间和精力来涂抹。

但是，防晒霜在防晒效果上要比防晒喷雾更加可靠。因为防晒霜可以更加均匀地涂抹在皮肤上，而防晒喷雾可能会因为喷雾不均匀而造成部分皮肤没有被覆盖到，从而导致晒伤。

综上所述，防晒霜和防晒喷雾各有优劣。如果您追求更好的防晒效果，建议选择防晒霜；如果您注重使用方便度，可以选择防晒喷雾。但无论选择哪种，都应该注意选择SPF值合适的产品，并在外出时定时涂抹，以保护皮肤免受紫外线的伤害。