提心吊胆是一种常见的表达心情的四字词语，它通常用来形容人在面临不确定的情况下感到的不安和紧张。下面是一些常见的提心吊胆的四字词语：

1. 心惊肉跳：形容人在极度惊恐或恐惧中，心脏跳动得十分剧烈，连身体都跟着颤抖。

2. 惊慌失措：形容人在遇到紧急情况时，情绪失去控制，无所适从的状态。

3. 心慌意乱：形容人在遇到突发情况或面临重要决定时，内心十分焦虑，思维混乱。

4. 紧张不安：形容人在面临重要考试、面试、比赛等情况时，内心十分紧张，无法保持镇定。

5. 提心吊胆：形容人在面临不确定的情况下，心情十分不安，难以放松。

无论是哪种提心吊胆的表达方式，都表明了人在面临不确定的情况时，内心感到的焦虑和不安。在这种情况下，我们需要保持冷静，掌握情况，采取有效的措施来化解困境，才能让内心平静下来。