忘了呼吸是一个形容极度兴奋或惊讶的成语，形容人们由于某种原因而忘记自己呼吸的状态。这种状态通常发生在人们面对某些特别激动人心或令人惊讶的事情时。下面是一些描写忘了呼吸的成语：

1. 瞠目结舌：形容人因为惊讶而张大了嘴巴，甚至几乎忘了自己要呼吸。

2. 目瞪口呆：形容人因为惊奇而失去了表情，连呼吸都无法顾及。

3. 屏息凝神：形容人因为紧张而停止了呼吸，全神贯注地凝视着某个对象或场景。

4. 呆若木鸡：形容人因为惊讶或害怕而呆住了，忘记了自己应该进行的反应。

5. 呼之欲出：形容人因为激动而忘记了呼吸，几乎要喊出声来。

以上这些成语都能够生动地描绘出人们在某些情况下忘记呼吸的状态，不难看出，这些成语都是由于强烈的情感刺激而导致的。在生活中，我们也时常会遇到一些兴奋、惊讶或紧张的场合，如果我们能够掌握好自己的情绪，不至于忘记呼吸，那么我们就能更好地应对这些情况，展现出我们最好的一面。