大肚腩已成为现代人的普遍问题，许多人都希望能够减少腹部脂肪，展现健康的身材。腹肌轮作为一种运动器材，被许多人用来锻炼腹肌和减少腹部脂肪。那么，大肚腩用腹肌轮有用吗？

首先，腹肌轮可以帮助锻炼腹肌。腹肌是人体核心肌群之一，可以帮助维持身体的稳定性。使用腹肌轮可以强化腹直肌和腹外斜肌等核心肌群，从而有效改善腹部肌肉的力量和形态。此外，腹肌轮还可以促进腰部和背部的锻炼，进一步提高身体的协调性和平衡性。

其次，腹肌轮可以帮助减少腹部脂肪。虽然腹肌轮本身并不能减少脂肪，但是通过使用腹肌轮进行高强度的腹部训练，可以提高身体的代谢水平和能量消耗，从而有助于减少脂肪。此外，腹肌轮还可以帮助塑造腹部线条和增强身体的紧致感。

然而，要想通过腹肌轮达到减肥的效果，还需要注意饮食和全身训练。只有通过科学的饮食和全身综合训练，才能达到减肥的最佳效果。

综上所述，大肚腩用腹肌轮是有用的。使用腹肌轮可以帮助锻炼腹肌、减少腹部脂肪，并且有助于提高身体的协调性和平衡性。但是，要想达到最佳效果，还需要注意饮食和全身训练。