作为一个合法的公民，我们有义务保卫国家的安全和领土完整，同时也享有一定的国防权利。

公民国防义务包括：

1.服兵役。根据国家的法律，男性公民必须服兵役，女性公民也可以自愿报名参军。这是一项非常重要的义务，可以保障国家的军事实力和安全。

2.参加军事训练。除了服兵役外，公民还可以参加军事训练，提高自己的国防意识和能力。

3.支持国防事业。公民可以通过各种方式支持国防事业，例如捐赠物资、参与志愿服务等。

公民国防权利包括：

1.获取国防信息。公民有权了解国防政策、军事情报和国防技术等方面的信息，以便更好地了解国防形势和做出正确的决策。

2.参与国防决策。公民有权参与国家的国防决策，例如通过选举和投票等方式，以保障自己的国家利益。

3.保障个人安全。国家有责任保障公民的人身安全和财产安全，这也是公民享有的国防权利之一。

总之，公民的国防义务和权利是密不可分的。只有认真履行自己的义务，才能享有完整的权利。同时，也需要国家和社会的支持，共同维护国家的安全和发展。