男性腰围国际对照表是一种用于衡量男性腰围健康状况的标准。这个标准是根据世界卫生组织的建议制定的，旨在帮助人们了解自己的身体状况并采取适当的措施。

根据男性腰围国际对照表，正常的腰围范围应该在94厘米以下。如果腰围超过了这个范围，就可能面临一系列健康问题，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。

当然，男性腰围国际对照表并不是唯一的衡量标准。不同的机构和组织可能会有自己的标准和建议。但是，无论采用哪种标准，控制腰围都是保持健康的重要一步。

为了控制腰围，男性们应该采取一些健康的生活方式。首先，要保持适当的饮食和营养均衡。其次，要进行适当的运动，如有氧运动和力量训练。此外，要避免长时间坐着或缺乏运动，这会导致腰部脂肪堆积。

综上所述，男性腰围国际对照表是一种有用的工具，帮助人们了解自己的身体状况并采取适当的措施。通过控制腰围，男性们可以保持健康，预防各种疾病的发生。