在我的世界中，收缩桥是一种非常实用的建筑物，可以用来搭建桥梁或连接两个地点。下面是关于如何制作收缩桥的步骤：

1.准备材料：玻璃板、粘性活塞、红石块和红石火把。

2.选择建造地点：找到两个地点之间较短的距离，比如两个山峰之间或跨越河流。

3.建造支撑：在跨越的两个地点上，建造支撑物。可以使用任何材料，如木板、石头或钢铁块。

4.建造桥面：使用玻璃板搭建桥面，将其与支撑物相连。

5.安装粘性活塞：在桥面下方安装粘性活塞，将其朝向桥面。

6.安装红石块：在粘性活塞旁边安装红石块。

7.安装红石火把：使用红石火把将红石块连接起来。

8.测试桥面：在桥面上行走，测试收缩桥是否正常工作。如果粘性活塞没有被激活，则桥面表现为平稳状态。如果粘性活塞被激活，则桥面会缩小，让你可以穿过狭小的通道。

总之，制作收缩桥需要一些技巧和时间，但是一旦建成，它将是你的世界中非常实用的建筑之一。