红豆薏米芡实茶是一种传统的中草药饮品，它由红豆、薏米、芡实等天然食材制成，具有多种功效和作用。

首先，红豆薏米芡实茶可以帮助美容养颜。其中薏米能够清热解毒、消肿利水，能够帮助排出体内多余的水分和毒素，减轻浮肿，保持健康的肌肤；而芡实则具有滋养肌肤、美白祛斑的作用。这些成分加上红豆，一起冲泡成茶，能够起到美容养颜的作用。

其次，红豆薏米芡实茶还可以帮助调节身体机能。薏米和芡实都是属于中药材的范畴，具有调理身体机能的功效。薏米具有健脾益胃、清热解毒、利尿消肿的作用，能够帮助改善体内的湿气，促进新陈代谢；芡实则具有补益肾气、益智安神的作用，能够帮助缓解疲劳、改善睡眠质量。

但是需要注意的是，红豆薏米芡实茶也有一些禁忌。首先，如果身体出现腹泻、腹痛等症状，应该暂停饮用；其次，孕妇和哺乳期妇女应该避免饮用；最后，如果患有肾病、肝病等慢性疾病，应该在医生的指导下饮用。

总的来说，红豆薏米芡实茶是一种营养丰富、功效多样的中草药饮品，但是在饮用时需要注意禁忌，以免对身体造成不良影响。