丽江和大理是中国云南省的两个著名旅游城市，它们位于滇池以西的滇西北地区。丽江市位于云南省西北部，地处丽江坝上，海拔约2400米，是我国著名的文化古城之一，被誉为“东方威尼斯”，是中国历史文化名城、国家AAAAA级旅游景区和中国世界文化遗产。

而大理市则位于云南省西北部，地势较为平缓，海拔约1972米，是中国历史文化名城、国家AAAAA级旅游景区和中国世界文化遗产，以风景秀丽、人文荟萃而闻名于世。

总体来说，丽江和大理的海拔高度都比较高，而且两者之间相差不大，但丽江市略高于大理市。游客在前往这两个城市旅游时，应注意高原反应问题，做好预防措施，以确保旅游的安全与健康。