在地球上，不同的地区之间存在着时区的差异。时区是按照经线分割地球的，每个时区的范围大约是15度经度，相邻两个时区之间的时间差为1小时。因此，当我们跨越时区时，时间也会发生变化。

比如说，如果我们从北京出发，前往美国纽约，我们会发现当地的时间比北京晚了12个小时，也就是说，当北京时间是上午8点的时候，纽约的时间是晚上8点。这是因为北京和纽约相差了大约120度经度，按照每15度经度相差1小时的规则，时间差就是12小时。

时差对我们的生活有很大的影响。如果我们要跨越多个时区，身体的生物钟会被打乱，容易出现疲劳、失眠等问题。因此，在长途旅行前，我们应该做好充分的准备，保证身体的健康和舒适。

除此之外，时差还影响了不同国家之间的商务活动和交流。如果我们要和国外的客户或合作伙伴进行视频会议或电话沟通，就需要考虑时差的影响，以便在双方都方便的时间进行沟通。

总之，时差是我们生活中不可避免的问题，我们需要认真对待，做好充分的准备，以便更好地适应不同的时区和生活方式。