女生跑800米是一项要求耐力和速度的比赛，所以许多女生会觉得很难。但是，只要掌握了一些秘诀，就能跑得更好。

首先，要注意正确的呼吸方式。当你跑步时，要深吸气，然后慢慢呼出气。这样可以让你的肺部充分吸氧，帮助你更好地运动。

其次，要注意正确的跑步姿势。保持直立，身体向前倾斜，手臂自然地摆动，脚步要轻盈，步幅要适中。注意保持身体平衡，不要摇晃。

第三，要进行适当的训练。800米是一项长距离比赛，所以要进行长时间的有氧运动，比如慢跑、游泳、自行车等等。还要进行一些间歇训练，如短跑、爬楼梯等等，以提高你的速度和力量。

最后，要注重饮食和休息。要保证足够的睡眠时间，每天喝足够的水，吃健康的食物，如蛋白质、碳水化合物和维生素等等。这样可以帮助你更好地恢复身体，提高体能和耐力。

总之，女生跑800米需要综合考虑许多方面，包括呼吸、姿势、训练、饮食和休息等等。只要你掌握了这些秘诀，你就能更好地跑800米，取得更好的成绩。