汽车空气内外循环是汽车上的一个常见功能，它可以帮助驾驶者在行驶过程中更好地控制车内温度和空气质量，提高驾驶舒适度。在使用汽车空气内外循环功能时，需要注意以下几点：

1. 外循环模式下，车内空气通过车外进气口进入车内，这样可以快速降温或加热车内空气。但是在道路上行驶时，车外空气中含有大量灰尘、污染物等有害物质，容易影响驾驶者的健康。因此，在行驶污染较严重的道路上，最好不要一直使用外循环模式。

2. 内循环模式下，车内空气通过车内循环系统循环，这样可以减少车外空气中的污染物进入车内，提高乘客的健康和舒适度。但是，在长时间使用内循环模式下车内空气会变得不新鲜，容易引起乘客乏力、头晕等不适症状。因此，在行驶过程中，最好每隔一段时间就切换一下内外循环模式，让新鲜空气进入车内。

3. 在使用空调时，最好先打开外循环模式，让车内温度快速降到所需温度，再切换到内循环模式，保持车内温度和空气质量的稳定。

4. 在使用车内空气循环功能时，最好定期更换空气滤清器，以保证车内空气质量的良好。

总之，汽车空气内外循环模式的使用需要根据实际情况进行选择，合理使用可以提高驾驶舒适度，促进乘客的健康。