作为一名教师，在个人专业发展方面，制定并实施规划表是非常必要的。下面，我将分享我的三年规划表，以及我的自我评价。

第一年：

目标一：提高教学能力，成为一名优秀的教师。

行动计划：

1. 参加教学培训课程，学习教学策略和技巧。

2. 反思自己的教学方法和效果，不断改进和完善。

3. 定期与同事交流，分享教学经验和教学资源。

4. 积极参与教学评估，提高教学质量。

目标二：提升专业水平，不断学习和探索。

行动计划：

1. 阅读教育专业书籍和论文，不断更新自己的知识和观念。

2. 参加教育研讨会和学术会议，了解最新的教育研究成果。

3. 进行教育实践研究，探索教育问题和解决方案。

4. 积极参与学校教研活动，与同事共同研究问题和解决方案。

自我评价：

在第一年的规划中，我认为我有一定的实践经验和教学基础，但还有许多需要提高和改进的地方。我需要更多地学习和探索，不断更新自己的知识和技能。同时，我也需要更多地与同事交流和合作，共同提高教学质量和水平。

第二年：

目标一：提高教学质量，实现学生个性化发展。

行动计划：

1. 根据学生的不同特点和需求，制定个性化教学方案。

2. 多种教学手段和方法，如小组讨论、案例分析、角色扮演等。

3. 积极与学生沟通和互动，了解学生的学习情况和需求。

4. 定期进行教学评估和反思，及时调整教学策略和方法。

目标二：提高职业素养，成为一名优秀的教育者。

行动计划：

1. 建立良好的师生关系，关注学生的成长和发展。

2. 尊重学生的个性和思想，鼓励学生发挥自己的特长和优势。

3. 不断提高自身的综合素质，如语言表达、沟通能力等。

4. 积极参与学校和社区的公益活动，展示教师的社会责任感和担当。

自我评价：

在第二年的规划中，我将更加注重个性化教学和学生发展。我认为，在教育工作中，关注学生的发展和成长是非常重要的。同时，我还需要更加注重自身的职业素养和综合素质，不断提高自己的能力和水平。

第三年：

目标一：提高教育质量，为学生的未来奠定良好基础。

行动计划：

1. 定期参加教育教学研究活动，了解最新的教育理论和实践。

2. 提高自身的教育研究能力，开展教育实践研究。

3. 积极参与教育改革实践，推进教育现代化。

4. 建立自己的教育博客或微信公众号，分享教育经验和观点。

目标二：提高教育思想和理念，成为一名教育领袖。

行动计划：

1. 不断学习和探索教育思想和理论，如教育哲学、教育心理学等。

2. 参加教育领域的会议和研讨会，交流和分享教育理念和经验。

3. 积极参与学校和社区的教育活动，担任教育领袖和志愿者。

4. 建立自己的教育品牌，树立自己的教育形象和影响力。

自我评价：

在第三年的规划中，我将更加注重教育研究和教育领导能力的提高。我认为，在教育领域中，需要不断学习和探索，同时需要树立自己的教育品牌和影响力。我相信，在不断努力和实践中，我可以成为一名优秀的教育者和教育领袖。