暖宝宝是冬季保暖的好帮手，但有时候我们会遇到一些困扰，比如撕开后不发热，怎么办呢？

首先，我们需要确认暖宝宝是否过期。一般来说，暖宝宝的保质期为2-3年，如果过期了就不会发热。如果确认没有过期，那么可能是暖宝宝使用不当导致的。

其次，我们需要看一下暖宝宝的使用说明。有些暖宝宝需要摇晃一下才能激活里面的热源，有些需要揉搓一下才能发热。如果没有按照使用说明来操作，也会导致暖宝宝不发热。

最后，如果以上两点都没有问题，那么可能是暖宝宝出现了质量问题。此时建议停止使用，并联系购买渠道或暖宝宝的生产厂家进行咨询或更换。

总之，使用暖宝宝时一定要仔细阅读使用说明，遵循正确的使用方法，以保证暖宝宝能够发挥最大的保暖效果。如果遇到问题，及时寻求帮助，不要盲目使用。