每个人都有家庭，每个家庭都有自己的故事。但有些家庭却常常让人感到心累，这种心累并不是身体上的疲惫，而是一种心理上的压力和负担。

在家庭中，父母往往承担着照顾孩子和家庭的重任，尤其是在现代社会，生活节奏快，工作压力大，很多父母不得不面对双重的压力：工作上的压力和家庭上的压力。他们需要承担着照顾孩子、照顾老人、打理家务、付出经济支持等多方面的责任。这些责任不仅需要精力和时间，更需要爱心和耐心。

孩子们也有自己的压力。他们需要面对学习压力、社交压力、家庭关系压力等等。有时候，孩子们可能会表现出情绪不稳定、易怒、沮丧等等。这些都会给家庭带来心理负担和压力。

此外，家庭中的不和谐关系也会给家庭成员带来心理压力。例如，夫妻之间的争吵、家庭成员之间的不和谐关系等等，都会让人感到心累和疲惫。

如何应对家庭心累？首先，要学会放松和减压。可以通过健身、冥想、运动等方式来释放压力。其次，要学会沟通和倾听。家庭成员之间需要相互倾听和理解，解决问题需要通过沟通和协商来达成。最后，要学会彼此关心和支持。在家庭中，大家都需要彼此关心和支持，共同承担家庭的责任和压力。

在当今社会，家庭已经成为人们生活中不可或缺的一部分。尽管家庭中可能会存在心理压力和负担，但只要大家相互关爱、相互支持，就能够克服这些难题，让家庭成为一个温馨、和谐的地方。