牙膏加盐去黑头效果好吗？这个问题在知乎上已经得到了广泛的讨论和回答。虽然有一些人声称这种方法可以有效地去除黑头，但是也有许多人提出了一些质疑和警告。

首先，牙膏和盐都是碱性的，而皮肤的PH值是酸性的。因此，在使用这种方法时，牙膏和盐可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥、敏感或发红。另外，牙膏本身含有氟化物，长期使用可能会对身体健康产生负面影响。

其次，黑头是一种比较顽固的问题，只靠牙膏和盐的作用可能难以完全去除。而且，如果使用不当，可能会导致黑头更加顽固，甚至会导致毛孔堵塞和炎症。

因此，虽然这种方法可能在某些人身上有效，但是我们并不建议大家使用牙膏和盐去黑头。如果你想要去除黑头，可以选择一些专业的去黑头产品，或者去美容院进行专业的护理。同时，保持皮肤的清洁和调节油脂分泌也是非常重要的。