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鱿鱼腰花炒好吃又嫩怎么做的

来源 :华课网校 2024-07-31 20:42:02

鱿鱼腰花是一道非常美味的海鲜,搭配上嫩滑的芽菜,更是一道令人垂涎的佳肴。今天,我将为大家介绍一下如何制作一道鱿鱼腰花炒好吃又嫩的菜肴。

首先,准备好所需的材料:鲜嫩的鱿鱼腰花、芽菜、姜蒜末、葱花、盐、生抽、料酒和胡椒粉。

然后,将鱿鱼腰花用清水洗净,沥干水分备用。接着,将芽菜焯水至断生,放入盘中备用。

接下来,将锅烧热,倒入适量的油,加入姜蒜末和葱花爆香。然后,将鱿鱼腰花放入锅中,翻炒几下。

接着,加入适量的盐、生抽和料酒,继续翻炒至鱿鱼腰花变色。最后,加入芽菜,再翻炒几下,关火即可。

这样烹制出来的鱿鱼腰花炒好吃又嫩,鲜香味美,芽菜的清香更是为整道菜肴增添了不少风味。

总之,如果你想制作一道美味又健康的海鲜菜肴,不妨试试这道鱿鱼腰花炒芽菜,相信你一定会爱上它的美味。

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